(057) 759-11-59
(067) 312-88-77
(050) 300-32-08
(063) 72-111-72
Не дозвонились?
Закажите обратный звонок!
0

В корзине 0 товаров
на сумму 0.00 грн.

Перейти в корзину

Рыба с овощами по‑провански - рецепт

  • Фото 1 -

Ингридиенты

Белое сухое вино 30.00 мл
Горчица французская 10.00 г
Зеленая стручковая фасоль 1.00 шт
Лук красный 0.25 шт
Маслины без косточек 6.00 шт
Оливковое масло Extra Virgen 45.00 мл
Петрушка 30.00 г
Помидоры черри 100.00 г
Рыба белая филе 360.00 г
Соль морская 2.00 г
Черный перец 1.00 г
Чеснок 1.00 шт
  • Способ приготовления
Описание
Ингредиенты:
Оливковое масло EXTRA VIRGIN - 3 столовые ложки
Белове сухое вино - 2 столовые ложки
Чеснок – 1 зубчик
Маслины без косточек – 6 штук
Рубленая петрушка – 1 столовая ложка
Морская соль – ½ чайной ложки
Французка горчица – ½ чайной ложки
Черный молотый перец – ¼ чайной ложки
Филе белой рыбы – 360 г
Помидоры черри – 10 шт
Зеленая стручковая фасоль - 16 шт
Красный лук – ¼ головки
 
Приготовление:
  1. Разогрейте духовку до 220 градусов.
  2. В миске смешайте оливковое масло, белое вино, измельченный чеснок, мелко нарезанные маслины, петрушку, горчицу, соль и перец.
  3. Возьмите 2 листа фольги на каждый выложите по половине зеленой фасоли, предварительно срезав кончики, и разрезанные пополам черри.
  4. На овощи сверху положите по куску рыбы и сбрызните приготовленной заправкой. Сверху выложите нарезанный тонкими кольцами лук.
  5. Плотно заверните фольгу и положите на противень. Отправьте в духовку на 16 минут.
  6. Аккуратно откройте фольгу и переложите рыбу и овощи на сервировочные тарелки. Полейте вытопившимися соками. Посыпьте морской солью и свежемолотым черным перцем, слегка сбрызните оливковым маслом и подавайте.
Отзывы
Для данного рецепта никто не оставил отзыва.
Оставить свой отзыв
Ваша оценка
Плохо
Отлично
Личные данные
Ваше имя:
Ваша почта:
Ваш комментарий
Ваш отзыв:
Контрольный код:
Введите код:
Информация
Идет загрузка данных